
Bagi wanita yang sedang merencanakan kehamilan pertamanya, sebaiknya mulai sekarang mencoba untuk cek masa subur anda dengan alat pengecek masa subur. Biasanya masa subur ini bergantung pada siklus haid, namun tiap wanita memiliki siklus yang berbeda-beda.
Pada masa subur inilah apabila terjadi pembuahan pada sel telur di rahim wanita, maka kehamilan dapat terjadi. Namun apabila tidak terjadi, sel telur tersebut meluruh dan keluar dalam bentuk darah melalui vagina atau disebut dengan haid. Nah berikut terdapat alat pengecek masa subur setelah haid yaitu :
- Menghitung Masa Subur Setelah Haid
Bagi anda yang memiliki siklus haid selama 28 hari akan lebih mudah untuk menentukan masa subur yaitu 14 hari baik sebelum maupun sesudah. Namun memang siklus pada wanita ini berbeda-beda, cara terbaik memang dengan menghitung sendiri. Salah satu caranya juga dengan menggunakan kalkulator masa subur.
Berikut terdapat cara menghitung masa subur (ovulasi) sendiri yaitu :
- Menggunakan siklus haid terpendek
Catat siklus haid terpendek, misalnya 26 hari, kemudian kurangkan 26 hari dengan 18 maka hasilnya adalah 8. Hal tersebut menunjukkan 8 hari terakhir haid anda merupakan masa subur pada hari pertama
- Menggunakan siklus haid terpanjang
Selain menggunakan siklus haid terpendek, anda dapat menggunakan siklus terpanjang, misalnya 30 hari. Maka kurangkan 30 hari dengan 11, maka hasilnya 19 hari. Hal tersebut menunjukkan 19 hari terakhir saat anda haid merupakan hari subur terakhir.
Saat itulah masa paling subur anda yaitu pada hari ke-8 hingga hari ke-19 dalam siklus haid. Saat itulah bisa anda manfaatkan untuk melakukan hubungan suami istri agar cepat hamil. Maupun menghindari berhubungan bagi yang sedang melaksanakan program KB.
Namun masa tersebut tidak dapat menjadi acuan, karena waktu subur setelah haid ini berubah-ubah. Faktor yang mempengaruhi ini bisa terjadi karena stres maupun penyakit. Sehingga anda perlu cek masa subur kembali dengan menghitungnya bisa menggunakan alat pengecek masa subur.
- Mengenali Tanda Masa Subur
Tanda masa subur ini juga bisa anda kenali sendiri pada saat terjadi perbedaan pada tubuh anda. Berikut beberapa tanda masa subur yang wajib anda ketahui yaitu :
- Terjadi peningkatan suhu basal tubuh yang berkisar antara 0,5-1 derajat Celcius. Anda bisa mengukurnya dengan termometer ke dalam mulut anda.
- Keluarnya cairan dari vagina berupa keputihan atau lendir bening agak encer seperti putih telur.
- Meningkatnya hormon lutein yang diukur dengan alat pendeteksi ovulasi.
- Payudara terasa nyeri
- Keluar bercak darah dari vagina
- Terasa kram pada perut bagian bawah
Memaksimalkan untuk cek masa subur di atas dengan alat pengecek masa subur, terutama setelah haid dapat meningkatkan peluang anda untuk segera hamil. Selamat mencoba.