4 Alasan Kesehatan Menggunakan Dimsum Steamer

Menggunakan alat dimsum steamer tentunya tak hanya bisa digunakan untuk menyuguhkan makanan yang lezat saja lho namun juga harus terbukti lebih sehat. Misalnya jika dibandingkan dengan metode memasak menggunakan penggorengan atau alat grill. Kira-kira apa saja poin plusnya dari segi kesehatan? 

4 Alasan Kesehatan Menggunakan Dimsum Steamer

1. Rendah Kolesterol

Menggunakan steamer untuk mengukus beragam jenis olahan kudapan misalnya dimsum tentu jauh lebih menyehatkan. Jika dibanding harus menggoreng makanan tersebut. Penggunaan minyak goreng apalagi jika berlebihan dalam jangka waktu panjang juga tak bagus. Minyak memiliki kandungan kolesterol tinggi.

Jika tetes minyak tersebut meresap pada makanan yang kita konsumsi maka jumlahnya bisa menumpuk di dalam tubuh. Sedangkan keberadaan kolesterol itu sendiri jika dalam jumlah banyak bisa membahayakan. Bisa menimbulkan beragam gejala dari pegal-pegal sampai mengancam kinerja jantung.

2. Rendah Kalori

Menggunakan steamer untuk memasak tentunya memiliki akumulasi kalori yang jauh lebih rendah. Misalnya jika suatu makanan melalui proses penggorengan maka cara masak serta tambahan minyak yang digunakan otomatis akan meningkatkan nilai kalori di dalamnya. Kalori berlebih juga tak bagus buat tubuh.

Sebagai manusia kita membutuhkan jumlah kalori harian agar tercukupi untuk menunjang kinerja metabolisme tubuh yang optimal. Sehingga kita punya cukup energi untuk beraktivitas maksimal. Namun pastikan juga asupan kalori tak berlebih apalagi justru berpotensi membuat sakit misal komplikasi obesitas.

3. Minim Potensi Karsinogenik

Mengukus makanan juga terbukti meminimalisir tercampurnya makanan dengan zat karsinogenik. Zat ini terbukti bisa memicu timbulnya kanker di dalam tubuh lho. Nah zat kanker ini bisa dipicu dengan adanya beragam zat tambahan dalam makanan yang disantap. Saat menggoreng dan membakar termasuk riskan.

Bagian gosong dalam makanan yang dibakar atau penambahan minyak sayur yang berlebihan bisa memicu timbulnya sel kanker dalam tubuh ternyata. Makanya dengan opsi makanan yang dikukus tubuh bisa jauh lebih sehat. Lantaran minim tercampur dengan zat karsinogenik yang terbukti amat berbahaya.

4. Cocok untuk Diet Tertentu

Bicara diet bukan hanya yang berhubungan dengan berat badan saja. Namun lebih luas mencakup status kesehatan seseorang. Mengonsumsi makanan kukus sangat direkomendasikan bagi orang yang tengah mengikuti program diet.

Baik untuk memerangi obesitas maupun diet makanan tertentu agar organ sehat. Misalnya orang dengan gangguan jantung juga biasanya disuruh untuk mengikuti program diet. Dengan mengurangi makanan tinggi garam, kolesterol serta lainnya yang terbukti beresiko membahayakan.

Bagaimana, apakah setelah mengetahui fakta di atas lantas Anda mulai tambah tertarik untuk mengoleksi alat dimsum steamer yang berkualitas? Tak bisa dipungkiri memang ya jika kesehatan kita dewasa ini amat dipengaruhi dengan jenis makanan apa yang sering dikonsumsi. Jangan lupa selalu jaga gaya hidup sehat.